Символ эмпатии

Это символ эмпатии, который позволяет понять друг друга. Используйте этот символ для обозначения поддержки близким, друзьям, миру.

Людей из всех слоев общества и животных привлекает теплота и подлинное сострадание эмпатов. Независимо от того, знают ли люди, что перед ними эмпат, их притягивает к нему, как металлы притягивает к магниту. Они как маятники света.

Лучшие записи

  • Неизвестно

Программа

Практика 4: Как быть эмпатом в романтических, любовных отношениях

С самими типичными эмпатическими проблемами, эмпат сталкивается, когда находится в романтических отношениях с кем-либо.

В начале отношений может показаться, что быть эмпатом здорово. Ты все чувствуешь, все знаешь, ты словно часть чего-то, в чем тебе хорошо вместе с парой. Но становится неловко, когда перегружен эмоциями другого человека и своими эмоциями, а оторваться от человека уже не можешь, потому что влюблен. Тут то и начинается самое сложное и тяжелое для эмпата. Читать далее

Внутреннее внушение — эмпатическая блокировка

Заметила, что эмпаты легко поддаются внутреннему внушению. Своему внушению, неким правилам, кодексу, которому следуют и не отступают.

Когда у меня что-то не получается или появляется страх, боязнь сделать шаг, я внушаю себе, что я должна это сделать, несмотря ни на что и ничто мне не помешает. Причем я это делаю, а это похоже на установку, задолго до того знаменательного момента. Читать далее

Практика 3: Быть эмпатом с семьей и друзьями

Можно было воспользоваться Практикой 2, так как это тоже своего рода толпа, но, тем не менее, это не чужие люди, от которых стоит закрываться. Дело в том, что с близкими, друзьями, семьей эмпат сильнее эмпатирует. Он словно создает невидимое поле и включает свой радар, который всегда работает и сканирует пространство. Этот радар сканирует эмоциональное поле близкого человека и следит, чтобы все было хорошо. Словно защищает. И, когда что-то случается, эмпат тут же реагирует, потому что его радар, что-то уловил плохое. Читать далее

Практика 2: Как быть эмпатом в толпе

Большое скопление людей, толпа людей может переноситься эмпатами очень тяжело, так как эмоциональный канал сильно перегружается эмоциями. Эмпат словно губка впитывает в себя все эмоции, особенно людей, которые находятся поблизости. Чтобы чувствовать себя хорошо, когда перед вами много народа, предлагаю вам три простые методики. Используйте ту методику, которая вам дается легче всего. Читать далее

Практика 1: Уменьшаем громкость эмоций

Данное практическое занятие входит в программу «Программа управления эмпатическими способностями» для существующих эмпатов. Программа представлена 7 практическими заданиями.

Это одно из самых важных умений для эмпата, которые надо освоить и научиться делать. Читать далее

Эмпат ли ты?

Все еще не можешь понять, эмпат ли ты? Тогда эта статья тебе поможет это понять!

Мы Вконтакте

Свежие комментарии