Это символ эмпатии, который позволяет понять друг друга. Используйте этот символ для обозначения поддержки близким, друзьям, миру.
Людей из всех слоев общества и животных привлекает теплота и подлинное сострадание эмпатов. Независимо от того, знают ли люди, что перед ними эмпат, их притягивает к нему, как металлы притягивает к магниту. Они как маятники света.
(4 голосов, среднее между: 4,75 из 5)
Загрузка...Психологами выделены три уровня эмпатии
Психологи выделяют 3 уровня эмпатии. Считается, что каждый человек в той или иной мере обладает эмпатией, даже если она очень слабовыражена. Конечно, мы можем ввести понятие такое, как «не эмпат», но с психологической точки зрения это будет неправильно. Поздравляю, мы все эмпаты, но с разным уровнем восприятия.
Уровни эмпатии
1-й уровень — самый низкий, это слепота к чувствам и мыслям других. Это такие люди, к которым безразличны чувства других людей. Таких людей больше интересуют свои собственные чувства, если им кажется, что они хорошо знают и понимают других, то они часто ошибаются. Впрочем, осознать свою ошибку им мешает низкий уровень эмпатии и собственные заблуждения могут длиться все жизнь. Такие люди видят эмоции других людей (с помощью мимики, жестов, поведения), но не умеют их понимать и переносить на себя.
Я бы назвала таких людей – не эмпатами.
2-й уровень — эпизодическая слепота к чувствам и мыслям других, встречается чаще всего. Свойственен любым типам личности, хотя и в разных проявлениях. Это среднечки между низким уровнем и высоким уровнем эмпатии. Они что-то чувствуют, сопереживают по настроению (ой погода сегодня хмурая; растению плохо; как мне жалко бездомного животного; ой, а эта тетя точно злая, она на всех орет, вот мальчика обидела, надо его пожалеть). Или такие эмпаты сопережевают только к определенному типу людей (чаще всего близким). Чужие люди и их чувства чаще всего им безразличны.
Понять, что ты среднячок, очень просто. Ты умеешь сопереживать, видеть эмоции других людей, но тебя интересуют определенные люди, ты не умеешь или не хочешь по какой-то причине сопереживать всем.
3-й уровень эмпатии — самый высокий. Это постоянное (каждый день), глубокое (полное) и точное понимание другого человека, мысленное воссоздание его переживаний, ощущение их как собственных, глубокий такт, облегчающий осознание человеком своих проблем и принятие правильных решений без всякого навязывания своего мнения или своих интересов. Для этого надо уметь отречься от своего «Я», строить отношения по принципам взаимного доверия и альтруизма. То есть это тот уровень, который позволяет вам перенести целиком эмоции на себя, без осуждения другого. Редкое явление среди эмпатов, когда человек целиком погружается в чувства другого человека и способен с точностью передать, что человек чувствует.
И в заключении
Чаще всего, на самом деле, попадаются эмпаты 2 уровня, так как люди по природе своей эгоистичны и не хотят чувствовать все, а тем более переживать чужую боль… Но так думают психологи.
Как Вы думайте надо ли постоянно с каждым человеком быть на 3 уровне или нет?
И что это жаст в конеяном счете кроме понимаеия человека.
И можно ли этому научиться или прочувствовать другово это лишь врожденный навык?
Быть на 3 уровне или не быть на 3 уровне… Меня иногда с ума сводят переживания о каком нибудь голодом котенке, которого я, случайно увидела. У меня разрывается, сердце от вида чужой боли и страданий, беспомощности или унижения. Это невыносимо. Иногда случайно в толпе я замечаю очень грустные глаза, и чувствую насколько паршиво этому человеку. Я ощущаю его эмоции, как свои и долго переживаю от того, что не могу помочь. Хотя я больше никогда не увижу эти глаза и знать не знаю, что с ним происходит, но чувствую. Даже если я, читаю книгу, переживания будут самыми настоящими. Быть или не быть на 3 уровне, это не собственный выбор.